<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom">
  <title type="text">Piece Of Dream</title>
  <updated>2019-11-07T05:50:58+02:00</updated>
  <generator uri="http://rohea.com" version="0.1">Blog Integration Feed Generator</generator>
  <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/"/>
  <link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://pieceof.vuodatus.net/feeds/atom"/>
  <id>https://pieceof.vuodatus.net/</id>
  <author>
    <name>pieceof</name>
    <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
  </author>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[MUUTTO !]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Elikkäs siis muutto bloggeriin rakkaat lukiani, tavataan <a href="http://may-pieceofdream.blogspot.com/" rel="nofollow">siellä</a> !<br /><br /><br />]]></summary>
    <published>2008-07-15T17:19:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:29+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/muutto"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/muutto</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Laukkuja !]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Olen aika sanaton näistä kaikista seuraavista laukuista, ihastelkaa siis:<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i37.tinypic.com/ngyt7p.jpg" alt="ngyt7p.jpg" /><br /><br /><br /><br /><img src="http://i38.tinypic.com/fnbm6x.jpg" alt="fnbm6x.jpg" /><br /><br /><br /><br /><img src="http://i36.tinypic.com/1rpteq.jpg" alt="1rpteq.jpg" /><br /><br /><div style="text-align:justify;">On kyllä laukuilla ihanat värit täytyy myöntää. Olen itse ainakin täysin rakastunut noihin asoksen vihreeseen, valkoseen ja turkoosiin laukkuun, uskaltaisinko ikinä tilata? (jos joku on tilaamassa, niin tilataan kimpassa ;)) . Pidän myös 21:sen sinisestä sekä bagioren kummastakin, namsnams. :)<br /><br /><span style="font-weight:bold;">Mikä kolahti sinuun parhaiten?</span><br /></div><br /><div style="text-align:justify;">kuvat: <a href="http://www.asos.com" rel="nofollow">x</a> , <a href="http://www.forever21.com/" rel="nofollow">x</a> , <a href="http://www.bagiore.fi/" rel="nofollow">x</a><br /></div></div>]]></summary>
    <published>2008-07-14T23:03:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:32+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/laukkuja"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/laukkuja</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Meikkini ]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Kirjoitan tätä nyt jo kohta sadatta kertaa, kerran sain jo ihan loppuun kun taas kerran pianoin "tietoa sivustosta" -nappulaa ja tittidii, kaikki katosi. Jes jes jes. No yritetään uudestaan vaikka patittaakin.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i33.tinypic.com/2pqvt7b.jpg" alt="2pqvt7b.jpg" /><br /></div><br />Eli siis, esittelen teille tänään meikkipussini kätköt.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i38.tinypic.com/24e3tbd.jpg" alt="24e3tbd.jpg" /><br /></div><br />Tässä kuvassa meikkipohjani ainekset. Aloitan meikin teon yleensä tällä Lumenen peitevoidepaletilla poistaen siniset kohdat silmäkulmista ja punaiset läntit ympäri naamaa, etenkin nenästä. Tässä apunani on kuvassa näkyvää harjas. Peitevoiteen jälkeen otan käyttööni Lumenen meikkivoiteen jota levitän sormilla läpsytellen koko naamaan ja kaulaan. <br /><br />Voisin myös onnellisena käyttäjänä suositela tätä Lumenen meikkivoidetta, minusta se on erinomainen. Sillä on lähes mahdoton saada aikaa edes tahallaan (ei sillä, että joku sellaisen tahallaan haluaisi) sitä ihanaa oranssia naamaria, koska voide ei tuo naamaan uutta väriä, vaan tasoittaa sitä naaman omaa väritystä. <br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i37.tinypic.com/2igcccj.jpg" alt="2igcccj.jpg" /><br /></div><br />Koska kulmakarvojeni väri on lähes huomaamaton, minun on lähes pakko joka päivä tummentaa kulmani. Kulmiini käytän Lumenen tummanruskeaa luomiväria, sekä kulmakarvoille tarkoitettua harjasta.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i36.tinypic.com/10icayx.jpg" alt="10icayx.jpg" /><br /><br /><img src="http://i34.tinypic.com/2z815w2.jpg" alt="2z815w2.jpg" /><br /></div><br />Niin kuin kuvastaa saattaa huomata, luomiväreissä minulla on todella huomaamaton linja. Suosikki luomarini ovat ehdottomasti kaksi ensimäistä, Lorealin ja Joe Blackon hieman punertavat sävyt. Viimeisen sävyn merkkiä en edes tiedä ja siitä on mahdoton ottaa selvää, purkki on niin kulunut. Luomivärin levittämiseen käytän luomivärin levitykseen tarkoitettua harjasta.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i35.tinypic.com/2ij0op3.jpg" alt="2ij0op3.jpg" /><br /></div><br />Ripseni taivutan normaalilla Seppälästä ostetulla ripsentaivuttajalla ja hieman pituutta ripsiini lisään Este Lauderilla. Mustaksi ripseni maalaan Kanebon vedenkestävällä ripsivärillä. <br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i35.tinypic.com/2iurk08.jpg" alt="2iurk08.jpg" /><br /></div><br />Jos joskus jostain syystä haluan korostaa silmiäni enemmän, käytän siihen Wet'n Wildin eye lineriä. Harvoin näin kumminkaan teen, eye lineri saa minusta hieman noita-akan näköisen. <br /><br /><span style="font-weight:bold;">Mitkä ovat sinun luottomeikkisi?</span> <br /><br /></div>]]></summary>
    <published>2008-07-14T18:18:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:36+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/meikkini"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/meikkini</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Sateellakin voi shoppailla ]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">  Tämän postauksen tarkoitus olisi esitellä teille minun lemppari shoppailu paikkani, netissä. En ole oikeastaan koskaan vielä tilannut mitään, koska pelkään sitä, että vaatteet ovat sitten väärän kokoisia ja pitää alkaa palauttelemaan. Asusteita voisin kumminkin tilailla. Myös ulkomailta tilaaminen jännittää tullimaksujen yms. takia. <br /><br /></div><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold;">H&amp;M</span><br /></div><div style="text-align:center;"><div style="text-align:justify;"><div style="text-align:justify;">Ihana siksi, että tilattavat tavarat tulevat suomesta ja sivut ovat suomeksi..H&amp;M:ään luotan, koska vaatteilla on myös palautusoikeus. Tällä hetkellä H&amp;M:ltä himoitsen näitä:<br /></div><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i34.tinypic.com/2mpie0x.jpg" alt="2mpie0x.jpg" /><br /></div><br /><a href="http://shop.hm.com/fi/?action=viewhome&amp;ct=1" rel="nofollow">h&amp;m:lle tästä</a><br /><br style="font-weight:bold;" /><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold;">BAGIORE</span><br /><div style="text-align:justify;"><div style="text-align:justify;">On myös suomalainen, pelkästään tilauksilla toimiva laukkukauppa, eli liikettä ei ole missään. Täältä sattuu sillointällöin jotain kivaa löytymään, mutta ikävää on se, ettei uusia laukkuja kovin nopeaa vauhtia mallistoon tule. Bagioresta haluaisin nämä:<br /></div><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i33.tinypic.com/2h33fo8.jpg" alt="2h33fo8.jpg" /><br /></div><a href="http://www.bagiore.fi/" rel="nofollow"><br />bagioreen tästä</a><br /><br /><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold;">ELLOS</span><br /><div style="text-align:justify;">Niin kuin Bagiore, Ellos on myös suomalainen liikkeetön kauppa. Itse katselen ellokselta yleensä vain laukkuja ja kenkiä. Tällä kertaa Elloksen sivuja sellaillessani silmiini ei hypännyt mitää ylitse pursuavan ihanaa, harmi.<br /><br /><a href="http://www.ellos.fi/" rel="nofollow">ellokselle tästä</a><br /></div></div></div></div><br /><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold;">ASOS</span><br /><div style="text-align:justify;">Asos on juuri näitä jotka pelottavat, mutta siellä vaan on jutkut jutut niin ihania. En ole ottanut Asokselta tilaamisesta juuri yhtään selvää, mutta joskus luin jostain blogista, että postikulut olivat vain 6e, eli 1.5e halvemmat kuin vaikka h&amp;m:llä.. Asoksen tuotteista himoitsen erityisesti näitä:<br /><br /><div style="text-align:justify;"><div style="text-align:center;"><img src="http://i33.tinypic.com/zkiwzl.jpg" alt="zkiwzl.jpg" /><br /></div><a href="http://www.asos.com/Woman/" rel="nofollow">asokseen tästä</a><br /></div></div></div><br /><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold;">FOREVER21</span><br /><div style="text-align:justify;">Forever21 vaatteita olen himoinnut kuukausia, erityisesti toppeja ja mekkoja. Parasta niissä on se, että ne ovat myös halpoja. Jostain syystä forever21:sen uudistunut ulkoasu ei tule toimeen koneeni kanssa, enkä pääsy nyt itse ihanuuksia pläräilemään. Olen onneksi joskus tallentanut koneelleni forever21:sen ihania vaatteita, joten tässä nyt yksi löytö:<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i36.tinypic.com/2dmcxsh.jpg" alt="2dmcxsh.jpg" /><br /></div><br /><a href="http://www.forever21.com/" rel="nofollow">forever21:seen tästä</a><br /><br style="font-weight:bold;" /><div style="text-align:center;"><span style="font-weight:bold;">VAGABOND</span><br /><div style="text-align:justify;">Nämä vagabondin kengät ovat varmaan ainoita halpoja oikeasti hienoja ja ihania kenkiä. Jostain kumman syystä, yksikään vagabond ei vielä täydennä kenkähyllyäni, miksi? No, tässä olisi ainakin todella varteen otettava vaihtoehto:<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i38.tinypic.com/1fd0z4.jpg" alt="1fd0z4.jpg" /><br /><br /><div style="text-align:justify;"><a href="http://www.vagabond.com" rel="nofollow">vagabondiin tästä</a><br /></div></div></div><br style="font-weight:bold;" /><span style="font-weight:bold;">WETSEAL</span><br /><div style="text-align:justify;">Tämä on minulle aivan uusi tuttavuus! Kaikki vaatteet eivät ole mieleeni, mutta muutama todella mielyttää silmää, eikä hinnatkaan ole päätä huimaavia. Tästä minulle vinkkasi <a href="http://carry.vuodatus.net/" rel="nofollow">Carry</a>, kiitos. :)<br /></div><br /><img src="http://i38.tinypic.com/ek51c4.jpg" alt="ek51c4.jpg" /><br /><div style="text-align:justify;"><a href="http://www.wetseal.com" rel="nofollow">wet sealiin tästä</a><br /></div></div><br /><span style="font-weight:bold;">Mitkä ovat sinun suosikki kauppasi? </span><br /></div></div></div></div>]]></summary>
    <published>2008-07-12T22:37:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:38+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/sateellakin-voi-shoppailla"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/sateellakin-voi-shoppailla</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Mökiltä]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Nyt ollaan sitten hanipuppelin kanssa kotiuduttu parin yön mökkireissulta tuolta keski-suomesta. Kaikki meni ihan hyvin, paitsi että sää oli surkea ja toinen virvelimme katkesi jo ensimmäisenä iltana. :D Yhtään kalaa ei saatu koko reissulla, harmi sinänsä, sillä poikaystävän ainut motiivi mökille lähtemisessä oli varmaan se kalastus. Saanen esitellä teille vielä pari valokuvaa:<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i36.tinypic.com/9k9gz5.jpg" alt="9k9gz5.jpg" /><br /></div><div style="text-align:center;"><font size="1">kuva on 40 vuotiian mökkimme ihanasta savusaunasta, <br />katsokaa mikä ihana heinäkatto!</font><br /><br /><img src="http://i35.tinypic.com/211pitz.jpg" alt="211pitz.jpg" /><br /><font size="1">tämä on sitten vain tälläinen maisema kuva,<br />minusta se on ihan kiva. :)</font><br /><br /><br />Sitten menimme kisan kullan kanssa, <br />että kumpi saa otettua makrolla hienomman kuvan. <br />Kumpi mahtaa olla kumman ottama?<br /><br /><img src="http://i35.tinypic.com/2ik9zqu.jpg" alt="2ik9zqu.jpg" /><br /><br /><img src="http://i34.tinypic.com/219nb7r.jpg" alt="219nb7r.jpg" /><br /><br /><br />Mökki <span style="font-weight:bold;">asuna</span>ni toimi:<br /><br /><img src="http://i37.tinypic.com/3486nb7.jpg" alt="3486nb7.jpg" /><br /><font size="1">hihi, pusukuva</font><br /><br /><span style="color:rgb(255,0,0);">uusi</span> takki - one way<br /><span style="color:rgb(255,0,0);">uusi </span>huivi - h&amp;m<br />farkut - only<br />skills kengät - aleksi13<br /></div><br />Eli tosiaan, ennen ja jälkeen mökki reissua käytiin hieman shoppailemassa. Löysin itselleni kaksi takkia one waysta ja kaksi huivia h&amp;m:ltä, esittelen ne möyhemmin, kun on paremmin aikaa. Ehkä uusien meikkejeni yhteydessä (äiti osteli pikkusynttärilahjoja). :)<br />]]></summary>
    <published>2008-07-12T16:52:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:42+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/mokilta"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/mokilta</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Piece Of Me]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;"><span style="font-weight:bold;">MUOTI</span><br /><br />Kuvaile muutamalla sanalla tyyliäsi: massaan sulautuva, mutta siitä hieman halukas erottumaan (tsiisus :D)<br /><br />Mikä on lempi vaatteesi: minihameet, erityisesti valkoinen. <br /><br />Millaisista asusteista pidät: kauniista, yksityiskohtia luovista, kenkiä rakastan.<br /><br />Luetko muotilehtiä: en lue muuta kuin Cosmopolitania, en vaan jotenkin ole innostunut Ellestä tai Trendistä yms. Tuntuu jotenkin turhalta maksaa niistä niin isoa summaa. Jos jollain kaverilla tämmöinen tuikataan nenän eteen, niin kyllä selaan.<br /><br />Kiinnostaisiko ura muodin parissa: työ meikkejen ja hiusten parissa saattaisi kiinnostaa. Niin erityiset muotialat ei minuun niin iske.<br /><br />Paljonko käytät rahaa kuukaudessa muotiin: välillä paljon, vällillä vähän. Viimeisen vuoden aikana on mennyt aika runsaati, koska vaihdoin tyylini lähes täysin poikamaisesta tyttömäiseksi.<br /><br />Lempi kauppasi: h&amp;m , GT, ONLY, weromoda ..<br /><br />Kenellä julkkiksella on paras tyyli: Lauren Conrad , ihka uusi lempparini<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i29.tinypic.com/2433z9e.jpg" alt="2433z9e.jpg" />  <img src="http://i31.tinypic.com/15dou9d.jpg" alt="15dou9d.jpg" /><br /></div><br /><span style="font-weight:bold;">MUSIIKKI</span><br /><span style="font-weight:bold;"></span><br /><span style="font-weight:bold;"></span>Mielibändisi: en osaa yksittäisiä bändejä sanoa. Lemppari on joka tapauksessa raappana. Reggae on vaan niin jees. <br /><br />Mielibiisisi: raappanalla kaikki kun kuuntelee sopivasti sekaisin. Maassa maan tavalla taitaa kumminkin viedä nyt juuri voiton.<br /><br />Onko sinulla musiikillista idolia: ei? tai jos on, niin Snoop Dogg.<br /><br />Tämän hetken kuunnelluin biisi: ääää, en kuuntele niin paljoa musiikkia. Se Raappana - Maassa Maan Tavalla<br /><br />Onko sinulla lempi levyä: ei ole<br /><br />Mikä levy on kuuntelussa: ei mikään<br /><br />Onko sinulla mp3-soitin: oli sellainen hieno Samsung, mutta myin sen veljelleni vähäisen käytön vuoksi. Nyt on sellainen tamppoonin muotoinen ja näköinen huono ja ruma.<br /><br />Miten musiikkimakusi on muuttunut tähän vuosien varrella: aika hurjasti. Nyt vaan toi reggae iskee niin täysillä. <br /><br />Kenet muusikon tapaisit mielelläsi: Snoop Doggin. <br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i27.tinypic.com/2s9zz35.jpg" alt="2s9zz35.jpg" /><br /></div><br /><span style="font-weight:bold;">RUOKA</span><br /><br />Mitä ruokaa et voi vastustaa: No suklaata, jos se on ruokaa, mutta nyt oon vastustanut sitä kyllä jo monta kuukautta. <br /><br />Mitä et söisi mistään hinnasta: äidin tekemää lasagnea. Kaikki muut kyllä tekee hyvää, mutta ei äiti.<br /><br />Pidätkö ruoanlaitosta: rakastan. En niin paljoa ruoan laitosta, mutta kaikkien pullien väkertelystä liikaakin.<br /><br />Bravuurisi keittiössä: ehkä tuo paella. Vaikein ruoka minkä osaan tehdä. :D<br /><br />Mitä kokkaisit kavereillesi: tortilloja.<br /><br />Pidätkö kiinalaisesta ruoasta: enköhän, en tiedä. <br /><br />Juotko kahvia tai teetä: kahvi en juo, yäk. Tee kyllä maistuu, ainakin kullan kanssa. :)<br /><br />Pidätkö ruokakaupassa asioinnista: kyllä, joo.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i28.tinypic.com/28ck86p.jpg" alt="28ck86p.jpg" /><br /><br /></div><span style="font-weight:bold;">KOSMETIIKKA</span><br /><br />Kuinka usein peset hiukset: päivittäin, aina kun käyn suihkussa.<br /><br />Käytätkö paljon kosmetiikkaa: mielestäni juuri sopivasti.<br /><br />Luottotuotteesi: hmm, sellainen Lumenen punaisen poisto juttu. <br /><br />Paljonko käytät kuukaudessa kosmetiikkaan: en juuri ollenkaan, äiti hoitaa sen puolen. Suurimmillaan 5e.<br /><br />Mikä on shamppoo merkkisi: vaihtelee siten mitä tuolta pesuhuoneesta lyötyy, kovasti koitan saada äitiä ostamaan minulle kunnon shamppoota. <br /><br />Käytätkö ripsientaivutinta: ehdottomasti.<br /><br />Kerro jokin kosmetiikka vinkkisi: Muista pestä meikit iltaisin ennen nukkumaan menoa, paras vinkki.<br /><br style="font-weight:bold;" /><span style="font-weight:bold;">IHMISSUHTEET</span><br /><br />Seurusteletko: kyllä<br /><br />Jos, niin kuinka pitkään olet seurustellut: vuosi ja reilu kolme kuukautta<br /><br />Onko sinulla parastakaveria: no yksi ylitse muiden olemattomien.<br /><br />Kuinka monta ystävää sinulla on: yksi tai kaksi ja kulta. <br /><br />Onko elämässäsi yhtäkään ihmistä, kehen voisit sataprosenttisesti luottaa: ei<br /><br />Vietätkö enemmän aikaa perheesi vai ystäviesi kanssa: poikaystäväni perheen, joka tuntuu oikeastaan siltä oikealta perheeltä<br /><br />Näetkö usein sukuasi: tarpeeksi usein. Meillä on aika läheinen suku.<br /><br />Onko sinulla sisaruksia: pikkuveli<br /><br />Onko sinulla enemmän mies- vai naispuolisia kavereita? ennen minulla oli enemmän miespuolisia, mutta poikaystävän astuessa kuvioihin he katosivat, ja sitten jäi ehkä kaksi naispuolista, jotka siis ottivat vallan.<span style="font-weight:bold;"><br /><br /></span></div><span style="font-weight:bold;"></span>]]></summary>
    <published>2008-07-11T16:00:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:45+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/piece-of-me"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/piece-of-me</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Vartalotyypeistä treeniksi]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Ajattelin kunnolla alkaa tänän syksynä treenaamaan vartaloani. Mutta ennen treenien aloittamista on mietittävä kunnon ohjelma treeneihini. Jotta tietäisin, mikä perus rasvankulutus muoto minulle sopii, tein tälläisen (muutamia faktoja vartalotyypeistä):<br /><br />Olemassa on kolmea eri vartalotyyppiä; endomorifinen, ektomorfinen ja mesomorfinen. Kukaan ihminen ei täysin edusta jotain näistä vartalotyypeistä, mutta aina suunnilleen.<br /><br /><span style="font-weight:bold;">Endomorfinen vartalo </span><br /><ul><li>pyöreä</li><li>läski kerääntyy mahaan, peppuun ja reisiin</li><li>lihoaa helposti ja laihdutus vaikeaa</li><li>luut ovat normaalit tai heikot</li><li>soveltuu huonosti kestävyyslajeihin, kuten juoksuun</li><li>suositeltavia lajeja ovat uinti, pyöräily ja fitness-lajit</li></ul><br /><span style="font-weight:bold;">Ektomorfinen vartalo</span><br /><ul><li>hento ja hoikka</li><li>pitkät raajat</li><li>lihakset ohuet ja pienet</li><li>kapea lantio ja hartiat</li><li>vaikea kasvattaa lihasmassaa</li><li>lahjoja kestävyys lajeihin, mutta kuntosali harjoittelu suositeltavampaa</li></ul><br style="font-weight:bold;" /><span style="font-weight:bold;">Mesomorfinen vartalo</span><br /><ul><li>rasvaa ei juuri ole</li><li>luut vankat</li><li>käyvät monet liikuntamuodot, mutta voimalajit suositeltavia</li><li>helppo kasvattaa lihasta</li></ul><br />Itse tunnen olevani näistä kolmesta vartalotyypistä lähimpänä <span style="font-weight:bold;">endomorfista</span>. Eli minulle sopivat ei niveliä rasittavat lajit. Oikeastaan olen täysin tyytyväinen vartalotyyppiini, onhan se näistä ehkä se naisellisin. Rasvaa meinaan todellakin löytyy tuolta perän ja reisien paikkeilta! Mielummin sieltä kuin vaikka käsistä ja masusta.<br /><div style="text-align:center;"><img style="width:78px;height:185px;" src="https://vuodatus-media-3.vuodatus.net/g/61450/1711715.jpg" alt="1711715.jpg" /><br /><br /></div>Nyt kun siis olen tunnistanut vartalotyyppini, minun pitäisi olla helppo etsiä itselleni sellainen sopiva laji. No, ei minua pyöräily kiinnosta, paitsi lyhyillä matkoilla. Onhan se tyhmää lähteä kotoa pyöräilemään, määränpäänä koti? - on! Mutta, se cross trainer.. eikös siinä ole liike ihan yhtä sulavaa ja nivelia rasittavaa kuin pyörälläkin ajaessa, minusta kyllä on? Ja samalla voi katsoa vaikka telkkaria. Pitää siis ilmeisesti pitää crossailu oleellisena osana treeniohjelmaani. <br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i27.tinypic.com/if9vyp.jpg" alt="if9vyp.jpg" /><br /></div><br /><span style="font-weight:bold;">Tiistai:</span><br />40 min cross trainer<br />vatsalihaksia 3 x 20<br />haukkaria 3 x 12<br />lalleja 3 x 10<br />15 min cross traner<br /><br /><span style="font-weight:bold;">Torstai:<br /></span>40 min cross trainer<br />vatsalihaksia 3 x 20<br />pakaraliikettä paljon <br />15 min cross traner<br /><br /><span style="font-weight:bold;">Lauantai:</span><br />40 min cross trainer<br />vatsalihaksia 3 x 20<br />haukkaria 3 x 12<br />
lalleja 3 x 10<br />15 min cross traner<br /><br />Kaikista paras juttu on, että saimme nyt myös kotiimme cross trainerin, eli voin tehdä koko treenini koti oloissa. :) Onko treenini mielestänne liian löysä, näin aloittelijallekin?<br /><br /><span style="font-weight:bold;">Mitä sinä harrastat ja miten päädyit harrastukseesi? Kauan olet harrastanut? Kuinka usein treenaat?</span><br /><br />PS. Mulla on tänään synttärit.. hihi.. :)<br /><br />kuvat ja ideaa: <a href="http://www.iform.se/Crosslink.jsp?d=1430&amp;a=7096" rel="nofollow">x</a> , <a href="http://finfit.fi/" rel="nofollow">x</a><br /></div>]]></summary>
    <published>2008-07-10T15:22:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:49+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/vartalotyypeista-treeniksi"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/vartalotyypeista-treeniksi</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Moikka !]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Elikkä taas tämmöinen enempi kuulumis postaus. Heräsin tänään yhdeltätoista, että lähtisin kaupunkiin. Ajatuksena oli tehdä myös sellainen päiväkuvina-postaus, mutta se meni sitten ihan mäkeen. Se, että se meni mäkeen, johtui siitä, että kun olin kävellyt pitkän matkan bussipysäkille, ja ihan vahingossa tajusin käydä ennen bussin tuloa pankkiautomaatilla, huomasinkin, ettei tililläni ollut rahaa! Oikeasti, palkan piti olla tullut jo tiistaiksi! Missä ihmeessä se viipyy? Toivottavasti joku teistä osaa kuvitella tämän tilanteen ja eläytyä mukaan. Se oikeasti patitti. No, sitten lähdin kävelemään poikaystäväni luokse, eikä minua siellä kiinnostanut mitään valokuvia napsia.. <br /><br />Kaiken teki hirveämmäksi se, että olin eilen katsollut one waysta sellaista ihanaa punaista takkia ja nyt joku on jo varmasti ostanut sen! Ärsyttää kun rahat eivät riittäneet siihen jo eilen.<br /><br />Jotta postauksesta tulisi hieman kuva rikkaampi, lisään tähän vielä kello 12:00 kuvan, kun meikkasin naamaani suihkun jälkeen, hihi :<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i35.tinypic.com/2m83ytz.jpg" alt="2m83ytz.jpg" /><br /></div><br />Ilmoitus asiana vielä se, että lähden ehkä huomenna tai ylihuomenna (en tiedä vielä, koska poikaystäväni ei osaa sanoa ikinä minkäänlaista aikataulua) mökkeilemään. Ajastuksella on tulossa paripostausta torstaiksi ja perjantaiksi. Loman jälkeen tulee sitten varmaan hyviä lomakuvia, toivottavasti. :) <br /><br />PS. Minulla on jo seitsemän tilaajaa ! tulkaa vaan lisää kiitos !<br /></div>]]></summary>
    <published>2008-07-08T21:26:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:53+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/moikka"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/moikka</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Korkkiruuveille ]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[Näin teen korkkiruuvini noin <span style="font-weight:bold;">kahdessakymmenessä minuutissa</span>.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i30.tinypic.com/35jjurk.jpg" alt="35jjurk.jpg" /><br /></div><br /><div style="text-align:justify;"><span style="font-weight:bold;">1. </span>aloitan homman suihkuttamalla Osiksen kuumuudelta suojaavaa suihketta päähäni.<br /></div><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i28.tinypic.com/30cyjdd.jpg" alt="30cyjdd.jpg" /><br /></div><br /><div style="text-align:justify;"><span style="font-weight:bold;">2.</span> seuraavana pistän noin puolet tukastani näpsäkästi ponnarille, jotta on helppo ensin kikertää nuo alemmat hiukset.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i31.tinypic.com/1z6y5wm.jpg" alt="1z6y5wm.jpg" /><br /><br /><div style="text-align:justify;"><span style="font-weight:bold;">3.</span> aloitan kääntämisen hiuksen latvasta.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i30.tinypic.com/2wh03dv.jpg" alt="2wh03dv.jpg" /><br /></div><br /><span style="font-weight:bold;">4. </span>ja väännän sen lähes tyveen. Näin teen ensin koko alemman kerroksen, jonka jälkeen vapautan ylemmän ja käännän ja väännän sen aivan samalla tavalla.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i29.tinypic.com/1zwhrfb.jpg" alt="1zwhrfb.jpg" /><br /></div><br /><span style="font-weight:bold;">5.</span> suihkutan hieman lakkaa tukkaani.<br /><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i28.tinypic.com/s2txsi.jpg" alt="s2txsi.jpg" /><br /></div><br /><span style="font-weight:bold;">6. </span>ja kaiken jälkeen se näyttää tältä<br /><br />Itse en oikeastaan edes halua mitään kiharoita ihan tuonne ylös, vaan nimen omaan lähinnä latvoihin ja sinne ne näin tulevatkin. <br /><br />Pienenä vinkkinä, että nou naaman lähimmät hiukset kannattaa kääntää naamasta ulospäin, näyttää ainakin minusta niin fiksummalta. :)<br /></div></div>    </div>]]></summary>
    <published>2008-07-07T19:49:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:49:57+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/korkkiruuveille"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/korkkiruuveille</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
  <entry>
    <title type="html"><![CDATA[Uutuuksia]]></title>
    <summary type="html"><![CDATA[<div style="text-align:justify;">Tulikin siis pieni ohjelman muutos tuossa aamulla yhdentoista maissa, kun äitini tuli ja sanoi menevänsä kaupunkiin. No, tottakai menin mukaan. Siinähän säästää kahdeksan euroa samalla, kun ei tärvitse käyttää edes bussia. Ja kenties enemmänkin, kun se on tosiaan se äiti joka on mukana. :D <br /><br />Enimmäkseen kiertelimme kaupungista sitä paljon puhuttua ja haluttua nahkatakkia. Eikä löytynyt mistään. Tai löytyi, mutta kaikki oli M kokoa. Moda aukialla oli ainut oikean kokoinen ja se oli sitten sellainen jakkumalli, joten ei kiitos sillekin. Kun menimme sitten ONLYstä kysymään, että millon olisi kentien tulossa sitä S tai XS kokoa, niin sanoi, että joka kuukausi tulee, mutta ens kuussa tulee kuulemma jotain JAKKUmallista! Ärgghh. Ja sanoi vielä, että kaikki pienet koot menevät kyllä aina ekan viikon aikana. Miten se on mahdollista? Jos ne sen kerta tiedostavat, niin miksi ei sitten tilaa niin montaa, että ei mene? Ei tsiisus, menee taas niin hermo. Eli nahkatakit jäivät kauppoihinsa. :&lt;<br /><br />No, kyllä sieltä jotain löytyi. Voisinkin esitellä ne näin <span style="font-weight:bold;">päivän asu</span>na:<br /></div><br /><div style="text-align:center;"><img src="http://i26.tinypic.com/2iibejb.jpg" alt="2iibejb.jpg" /><br /><br /><span style="color:rgb(255,0,0);">uusi</span> ryppy t-paita  -  one way<br /><span style="color:rgb(255,0,0);">uusi</span> vyö  -  only<br /><span style="color:rgb(255,0,0);">uudet</span> housut  -  only<br />koru  -  joku äidin vanha<br /><br /><div style="text-align:justify;">Kuvassa näkyvää ryppy t-paitaa olen todella etsinyt. Ja oikeastaan juuri tasan tuota mallia. Rakkaalla leikki isosiskollani (poikaystävän isosisko) on tuollainen ruskea, jota olen satunnaisesti lainaillut. Kiitos siis tästä yksilöstä ihana one way. :)<br /><br />Uusi vyö oli jo valmiiksi farkuissa kiinni, kun niitä sovittelin ja siksi jotenkin osui silmään. Minulla ei olekkaan ennestää tälläistä ruskeaa vyötä edes ollut. Tästä vyöstä kiitän siis onlyä ja ÄITIÄ! <br /><br />Housut sattui ihan vahingossa silmään. E oikeastaan nyt edes tullut etsiskelemään housuja. Ne vaan osui kohdalle ja nappasi. Hintaa housuilla oli 70e, mutta kun pitkästä aikaa olivat kivan väriset ja näköiset, niin mikä ettei? niin, kiitos only ja Elvi-mummu, siltähän nämä rahat oikeastaan ovat peräisin. :D (jos joku ei Elvi-mummua tiedä, niin kirjoittelin siitä tuolla joskus..)<br /><br />Pistin korkkiruuvi postauksen tulemaan tänäiltana kahdeksan maissa. :)<br /></div>    </div>]]></summary>
    <published>2008-07-07T15:40:00+03:00</published>
    <updated>2019-11-07T05:50:01+02:00</updated>
    <link rel="alternate" type="text/html" href="https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/uutuuksia"/>
    <id>https://pieceof.vuodatus.net/lue/2008/07/uutuuksia</id>
    <author>
      <name>pieceof</name>
      <uri>https://pieceof.vuodatus.net/</uri>
    </author>
  </entry>
</feed>
